LIFESTYLE MEDICINE CONFERENCE 2025 | Taipei, Taiwan

臺灣生活型態醫學
國際研討會 2025

Taiwan Association of Lifestyle Medicine

114 年度學術研討會暨會員大會

生活是良方:
打造全齡健康行動力
Life is Medicine.
Empowering Health for All.

主辦單位：社團法人臺灣生活型態醫學會、奇美醫療財團法人奇美醫院、醫療財團法人羅許基金會羅東博愛醫院

時間 Date
2025年11月1日（六）09:30
～ 11月2日（日）12:00
地點 Venue
台北圓山大飯店
VF 敦睦廳
對象 Audience
醫事人員
對健康生活型態有興趣之人員

調整生活，逆轉疾病

生活型態是最有力的處方箋

生活型態醫學是一門獨特的醫學領域，透過根本的行為改變，針對慢性疾病進行科學化的預防與逆轉。不同於傳統醫學以藥物控制為主，我們聚焦於生活方式的改變，讓它成為治療的首要選擇。

現代疾病大多源於不健康的生活方式。生活型態醫學強調從根源著手，透過實證有效的方法，幫助人們預防、治療並逆轉慢性疾病，提升整體生活品質。

六大支柱

營養
Nutrition
身體活動
Physical Activity
睡眠
Sleep
壓力管理
Stress Management
避免危害物質
Avoidance of Risky Substances
正向連結
Connectedness

會議議程

第一日 Day 1｜2025/11/1（週六）
09:30 - 10:00
報到 Registration
10:00 - 10:20
開幕致詞 Opening Remarks
臺灣生活型態醫學會 林宏榮理事長
衛生福利部 石崇良部長
運動部全民運動署 蘇錦雀主任秘書
10:20 - 10:50
Keynote Speech｜打造健康台灣：生活型態引領全人全程照護
主講者：衛生福利部 石崇良部長
座長：臺灣生活型態醫學會 林宏榮理事長
10:50 - 11:10
三高防治888策略的推動與展望
主講者：衛生福利部中央健康保險署 陳亮妤署長
座長：衛生福利部 石崇良部長
11:10 - 11:30
打造健康生活型態的社區
主講者：衛生福利部國民健康署 沈靜芬署長
座長：衛生福利部 石崇良部長
11:30 - 12:00
減重藥物時代的來臨：生活型態介入如何接軌？
主講者：奇美醫院預防醫學科 蔡孟修主任
座長：臺灣生活型態醫學會 林宏榮理事長
12:10 - 13:30
午餐
Lunch Symposium 與會員大會：VF 敦睦廳
13:30 - 13:50
動一動
奇美醫院 運動強化中心 賴盈如運動護理師
13:50 - 14:20
Lifestyle Medicine Assessment in Action: Evidence and Lessons from Across the Globe
主講者：Jonathan Bonnet, MD, MPH
Associate Professor (Affiliate) at the Stanford University School of Medicine
座長：臺灣生活型態醫學會 蔡孟修秘書長
14:20 - 14:50
壓力 × 睡眠 × 數位健康：生活型態醫學中的復原力建構
主講者：奇美醫院預防醫學科 何詩君臨床心理師
座長：醫療財團法人羅許基金會 許 豪執行長
14:50 - 15:20
陪伴，是健康的起點：從 Connectedness 到健康行為
主講者：義大大昌醫院纖體健康中心/禾好心理治療所 朱哲成臨床心理師
座長：醫療財團法人羅許基金會 許 豪執行長
15:20 - 15:50
中場休息 Coffee Break
15:50 - 16:20
加熱菸、電子菸，臨床怎麼談？與個案對話的實務與挑戰
主講者：奇美醫院成癮防治科 張志誠主任
座長：奇美醫院 王志中講座教授
16:20 - 16:50
吃出新生活：預防慢性病的飲食轉化提案
主講者：成大醫院營養部 郭素娥主任
座長：奇美醫院 王志中講座教授
16:50 - 17:00
綜合討論
第二日 Day 2｜2025/11/2（週日）
08:00 - 09:00
活力晨光｜用運動喚醒身心(自由參加)
Active Morning: Energizing through Movement
帶領者：奇美醫院運動強化中心 陳怡如物理治療師
地點：圓山風景區健走步道
08:10 - 08:30
自選活動報到(限額)
08:30 - 09:00
正念練習｜為轉化而靜心
Mindfulness Practice: Centering for Transformation
帶領者：蘭境團隊 正念老師 吳媺瑩
地點：VF 七賢軒
09:00 - 09:30
報到 Registration
地點：VF 敦睦廳
09:30 - 10:00
健康×生活×科技：ESG+AI 雙軸轉型的職場健康服務
主講者：H2U 永悅健康股份有限公司 許志鈺副總經理
座長：國立成功大學環境醫學研究所 郭浩然教授
10:00 - 10:30
數位化生活型態介入：協助日本企業健康保險與預防生活習慣病
主講者：Yuji Nomoto
Chief Representative Director of Health2Sync Japan
座長：國立成功大學環境醫學研究所 郭浩然教授
10:30 - 10:40
中場休息 Coffee Break
10:40 - 11:10
讓運動成為日常：社區與科技共創銀髮健康力
主講者：體超全人運動團隊共同創辦人 秦培淞教練
座長：衛生福利部 賈淑麗參事
11:10 - 11:40
蘭境 12 週生活挑戰：以 Blue Zone × Lifestyle Medicine 為基礎的行為轉化實驗
主講者：醫療財團法人羅許基金會 許 豪執行長
座長：成大醫學院醫學系神經學科 白明奇教授
11:40 - 12:00
閉幕式 Closing Remarks

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